I previše sna može biti opasno: Evo gde je granica zdravog odmora

2026-03-16 - 18:07

Iako se često govori o štetnim posledicama nedovoljnog sna, mnogo ređe se pominje da i preterano spavanje može imati negativan uticaj na zdravlje. Stručnjaci su objasnili kolika je maksimalna količina sna koja se smatra zdravom i kako postići optimalan odmor.